Yoga für Ihr Unternehmen

brilliant things happen in calm minds

Office Yoga – Ausgleich am Arbeitsplatz

Investieren Sie in Ihr Team

Yoga trägt dazu bei, dass sich Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an ihrem Arbeitsplatz, in Ihrem Unternehmen wohl fühlen. Wer sich gut fühlt, gibt gerne und bringt sich kreativ ein. Und wer sich selbst gut spürt, geht auch mit anderen besser um.

Was Yoga für Ihre MitarbeiterInnen bewirkt:

  1. erhöhte Konzentration
  2. Gelassenheit und Selbstvertrauen
  3. den Ausgleich von einseitigen Belastungen, wie etwa langes Sitzen oder Stehen
  4. eine Verbesserung des Arbeitsklimas
  5. Erhalt der Gesundheit und damit eine Verminderung der Zahl der Krankenstände

Sie können mit einer vergleichsweisen kleinen, aber liebevollen Investition, die Zufriedenheit und Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen verbessern.

Meine Erfahrung in der aktuellen Situation hat gezeigt, dass MitarbeiterInnen das Angebot nach der Arbeit zu Hause Online mit einer Yogastunde zu entspannen, sehr schätzen.

Was ich Ihnen biete:

Online Yoga (einfache , angenehme Handhabung über Jitsi)

Flexibilität (die Stunden sind am Morgen, in der Pause oder nach der Arbeit möglich)

Lernen Sie meine Arbeit auch hier kennen: Nacken und Schulterverspannungen lösen  


https://www.youtube.com/watch?v=pY1UdsQCAk4&t


In Innsbruck und Innsbruck Umgebung ist nach den coronabedingten Einschränkungen eine Weiterführung des Kurses auch vor Ort in Ihrem Unternehmen möglich!


  5 Einheiten je sechzig Minuten, pro Einheit € 90.-
10 Einheiten je sechzig Minuten, pro Einheit € 78.- 


Infos zur betriebliche Gesundheitsförderung finden Sie hier
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/betriebliche-gesundheitsfoerderung.html

Ananda asana Ashtanga ashtanga innsbruck ashtanga online Atem aufladen awareness ayurveda bliss BodyMind breath Energiearbeit entspannen Glückseligkeit Happiness healing health indian gods infinity Mark Whitwell movement Mut Nackenschmerzen Nadi Shodi Pranayama nathaliehospyoga onlineyoga Patanjali pranayama relax restorativ Rezension Sonnengruß space ushtrasana vibration Yoga Yoga in Innsbruck yoga lernen yogaonline Yogaphilosophie Yogaphilosophy Yogasutra Yogatherapie yogatherapy

Ich freue mich über Ihre Anfrage