Yoga für Ihr Unternehmen

brilliant things happen in calm minds

Office Yoga – Ausgleich am Arbeitsplatz

Investieren Sie in Ihr Team

Yoga trägt dazu bei, dass sich Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an ihrem Arbeitsplatz, in Ihrem Unternehmen wohl fühlen.

Und wer sich gut fühlt, gibt gerne und bringt sich kreativ ein.

Und wer sich selbst gut spürt, geht auch mit anderen besser um.

Was Yoga für Ihre MitarbeiterInnen bewirkt:

  1. Yoga erhöhte die Konzentrationsfähigkeit
  2. stärkt Gelassenheit und Selbstvertrauen
  3. gleicht einseitige Belastungen, wie etwa langes Sitzen oder Stehen, aus
  4. trägt zu einer Verbesserung des Arbeitsklimas bei
  5. unterstützt das Immunsystem, damit vermindert sich die Zahl der Krankenstände

Sie können also mit einer vergleichsweisen kleinen, aber liebevollen Investition, die Zufriedenheit und Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen verbessern.

Meine Erfahrung zeigt, dass MitarbeiterInnen Online mit einer Yogastunde zu entspannen, sehr schätzen.


Infos zur betriebliche Gesundheitsförderung finden Sie hier:


https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/betriebliche-gesundheitsfoerderung.html

Lernen Sie meine Arbeit auch hier kennen: Nacken und Schulterverspannungen lösen  


https://www.youtube.com/watch?v=pY1UdsQCAk4&t


In Innsbruck und Innsbruck Umgebung ist nach den coronabedingten Einschränkungen eine Weiterführung des Kurses auch vor Ort in Ihrem Unternehmen möglich!


  5 Einheiten je sechzig Minuten, pro Einheit € 90.-
10 Einheiten je sechzig Minuten, pro Einheit € 78.- 

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!

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