Schlagwort: yogamudra

Schmelzen & sich getragen fühlen YOGAMUDRA, Balasana oder auch die Stellung des Kindes erdet und lässt uns in Stille ankommen. Asanas, die als Mudras geführt werden, haben einen besonderen therapeutischen Wert: Sie gleichen PRANA, die Lebensenergie, aus und bringen sie zum Strömen. Doch was macht diese Haltung in der Vielfalt der Asanas zu einem Mudra,…