Kurse

Innsbruck

Yoga am Vormittag

eine erfrischende  Praxis am Vormittag, die Dich in Deine Mitte bringt und durch den Tag trägt

Mit dem Erlernen meditativer Flows auf Basis gesunder Bewegungsprinzipien aus der Spiraldynamik und authentischem Yoga baust Du Kraft und Beweglichkeit in Balance auf, und setzt einen Strukturwandel im Körper in Gang, der Dir im Alltag aber natürlich auch im Sport weiter hilft.

Atemübungen und eine regenerierende Tiefenentspannung am Ende jeder Einheiten runden das Programm ab.

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe statt (mind. 5 Teilnehmer*innen, maximal 8)

ab Donnerstag, 26.September,  09:45 -11:00

im FreiRaum in der Defreggerstraße

Kosten: 156 €

Early birds bis 25. August 144 €

Bank Austria IBAN AT57 110 0120 2926 0200

Info und Anmeldung: info@yoganathalie.com

https://yoganathalie.com/kontakt/

Absam

Classic

ab Dienstag, 1.Oktober, 19:15 – 20:45 (5 Termine)

im superfeinen dazyogastudio am Breitweg 30 in Absam   

https://dazyoga.at/

Kosten: 80€

Anmeldungen über https://yoganathalie.com/kontakt/ oder https://dazyoga.at/kontakt/

 

Telfes

balancing and centering

Kurs von September bis Dezember (15 Einheiten)

ab 13. September  immer Freitag: 16:30 -17:45 (3 Termine)

ab Oktober immer Dienstag: 16:30 – 17:45 (11 Termine)

Info und Anmeldung: info@yoganathalie.com

https://yoganathalie.com/kontakt/

Kosten: 180€

Early birds bis 20. August 165 €

Bank Austria IBAN AT57 110 0120 2926 0200

NEU!

YOGA UND KLANG FÜR KINDER im Volksschulalter

Oktober & November  immer Dienstag von 15:00 -16:15 (8  Termine)

In diesen acht Stunden werden wir altersgerecht Yoga entdecken, die innere und körperliche Ausgeglichenheit und das Selbstbewusstsein der Kinder stärken und dabei ganz viel Spaß haben!

gemeinsam mit Daniela Schwab

https://yoganathalie.com/kontakt/

Kosten: 120€

VHS Wattens

Basics, Leichtfortgeschrittene und Yoganidra/Restorative

Montag, Donnerstag und Freitag

https://www.vhs-tirol.at/page.cfm?vpath=index&zid=249&tuwasid=2224

 

Olympic FIT Stans

Centering Yoga flows

ab September

Mittwoch: 19:30 – 20:45

als Mitglied oder mit 10-Block

 

 

USI

im September 2019
 
Dienstag: 17:30- 19:00
 
12€ – 18€ – 24€  für 4 Termine

Anmeldung https://usi.uibk.ac.at/usi/page?id=365