Schlagwort: yoga inspiration
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Emotionale Blockaden durch Asanas lösen
Yogapraxis · Emotionen · Achtsamkeit Emotionale Blockaden im Yoga – was Āsanas in Bewegung bringen können Wenn wir Yoga üben, bewegen wir nicht nur unseren Körper. Wir begegnen auch unseren Gedanken, Gefühlen und inneren Reaktionsmustern. Eine aufmerksame Āsanapraxis kann uns helfen, diese bewusster wahrzunehmen und neue Handlungsspielräume zu entdecken. Die Praxis verändert nicht unbedingt das,…
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Inner Peace in Yoga – Krishnamacharya on Daya & Santosha
The sorrows and pleasure that result from any occurences due to variations of time and place – to accept these with a peaceful, contented mind is s a n t o s h a
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Das Licht der Veden – Sonne, Bewusstsein und innere Erkenntnis
Veden · Sūrya · Bewusstsein Das Licht der Veden – Sonne, Bewusstsein und innere Erkenntnis Seit frühester Zeit fasziniert das Licht die Menschen. Die Sonne schenkt Wärme, macht die Welt sichtbar und ermöglicht Leben. In den vedischen Traditionen wird sie auch zu einem kraftvollen Symbol für Erkenntnis und geistige Klarheit. Das Licht als universelles Symbol…